デスクワークとか勉強をやるときに
集中力を上げて効率良くやるために
時間を測って取り組むのが良いそうです。
時間制限のあるテストで集中力が上がるのと同じ理屈だそうです。
こういうのはすぐ試したくなるタチなので
すぐアマゾンでキッチンタイマーを買ってみました
世間的にはかなり浸透しているテクニックのようで
キッチンタイマーなのに、「勉強用」とか書いてあったりします笑
今日、何度か使ってみましたが、
少し効果があるような気がしました。
特に、事務的なメールを送るときに使ってみましたが、
送信ボタンを押す決断力がアップしました笑
今までは、うだうだ気にして、無駄に時間を掛けていたかもしれません。
僕が選んだ商品の良かった点は
タイムアップのとき、音の代わりに光って教えてくれるモードがあること
良くない点は、ボタンが「時」「分」「秒」しかないこと。
30分なら、「分」を30回連打しないとダメなので、
10分ボタンが欲しいです、、、
そういえば、今日はノーベル物理学賞の発表でした。
結果は、宇宙(ブラックホール)関連の理論と観測でした。
え、、、去年も宇宙じゃなかったっけ・・・?
あと、ペンローズってとっくにノーベル賞もらってると思ってました。
明日以降、物性研ではあまり話題にはならないでしょう・・・笑
0 件のコメント:
コメントを投稿